യിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു മുൻ പഠനംയൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് പ്രിവൻ്റീവ് കാർഡിയോളജിഎന്ന് കണ്ടെത്തിചോക്കലേറ്റ്ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ തീർച്ചയായും ഹൈപ്പിന് അർഹതയുണ്ടായേക്കാം.ചോക്ലേറ്റും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവും എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നറിയാൻ 336,000-ലധികം പങ്കാളികൾ ഉൾപ്പെടെ അഞ്ച് പതിറ്റാണ്ട് നീണ്ട ഗവേഷണം അവർ അവലോകനം ചെയ്തു.ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലോ അതിൽ കുറവോ എന്നതിനെ അപേക്ഷിച്ച്, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത 8% കുറവാണെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തി.ചോക്ലേറ്റിൻ്റെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പാത്രം വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രവർത്തനമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു.കൊക്കോയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു തരം ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റായ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളെക്കുറിച്ചും അവർ സംസാരിച്ചു, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും നല്ല തരം കൊളസ്‌ട്രോളായ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അറിയപ്പെടുന്ന ചോക്ലേറ്റിൽ അറിയപ്പെടുന്നു.

31,000-ത്തിലധികം മധ്യവയസ്കരായ സ്വീഡിഷ് സ്ത്രീകളിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ഔൺസ് ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നവർക്ക് (ഏകദേശം 2 സെർവിംഗ്സ്) ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള സാധ്യത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സ്ത്രീകളേക്കാൾ 32 ശതമാനം കുറവാണെന്ന് ഹാർവാർഡിൽ നിന്നുള്ള മുൻ ഗവേഷണം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ചോക്ലേറ്റ് ഇല്ല.മിതമായ അളവിൽ ചോക്ലേറ്റ് പതിവായി കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, കഠിനമായ ധമനികൾ, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് സമാനമായ വലിയ തോതിലുള്ള പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.